<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-2" standalone="yes" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Artykuły, porady, tutoriale, przepisy, pytania - Pięć ostatnich wpisów:</title>
<description>Źródło rzeczowych informacji na wybrany temat. Tu znajdziesz to czego szukasz.</description>
<link>http://www.szort.info</link>	<item>
		<title><![CDATA[Jak zrobić badanie rynku w Internecie?]]></title>
		<description><![CDATA[<p>
Film pokazuje, jak łatwo i przyjemnie przeprowadzić badanie rynku w Internecie.
Zobacz video:
</p>
<p>
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=tAviKPoggG0" title="Badanie rynku">jak zrobić badanie rynku </a> 
</p>
<p>
 
</p>
]]></description>
		<link>http://www.szort.info/index.php?action=artikel&amp;cat=10&amp;id=14&amp;artlang=pl</link>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 21:22:00 GMT</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Pomidorowe Tarte Tatin]]></title>
		<description><![CDATA[<p>
Składniki:
</p>
<p>
 
</p>
<p>
30g masła <br />
30g cukru <br />
4 solone sardele, wypłukane, drobno posiekane <br />
10 pomidorów, pociętych na pół wzdłuż <br />
sól i pieprz czarny świeżo zmielony
</p>
<p>
1 arkusz walcowanego gotowego ciasta francuskiego, nadające się do cięcia w 20cm plastry 
</p>
<p>
1 ubite jajo <br />
liście bazylii do przystrojenia dania
</p>
<p>
 
</p>
<p>
1. Nagrzać piec do 200C
</p>
<p>
2. Roztopić masło w patelni, aż zacznie się pienić, a następnie dodać cukier i gotować aż skarmelizowania na złoty kolor.
</p>
<p>
3. Dodaj sardele i smaż przez jedną minutę.
</p>
<p>
4. Pomidory z solą i pieprzem dodaj kładąc miążem do patelni. Smaż trzy minuty, a
następnie usuń patelnię z gazu.
</p>
<p>
5. Rozmieść plastry ciasta na pomidorach ugniatając lekko. Za pomocą szczotki nanieś ubite jaja na ciasto
</p>
<p>
6.Włóż całość do piekarnika i piecz do 25 minut lub do momentu ozłocenia
</p>
<p>
 
</p>
<p>
7. Wyjąć z piekarnika i ostrożnie wyłożyć na talerze. Pozostawić do
ostygnięcia przez chwilę.
</p>
<p>
Podawać każdy plaster na talerzu przyozdobionym z kilku liści bazylii.
</p>
<p>
smacznego 
</p>
]]></description>
		<link>http://www.szort.info/index.php?action=artikel&amp;cat=5&amp;id=13&amp;artlang=pl</link>
		<pubDate>Sat, 18 Apr 2009 09:43:00 GMT</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Jak pozbyć się cellulitu?]]></title>
		<description><![CDATA[<h1>Jak pozbyć się cellulitu?</h1>
<p>
 
</p>
<p>
<strong><font size="3"><font color="#ff0000">Jeśli próbowałaś różnych metod, a cellulit nie zniknął</font>, to proponuję Ci przeczytać poradnik, z którego dowiesz się:</font></strong>
</p>
<ul>
	<li><font size="3">czym jest cellulit, by móc skutecznie z nim walczyć, ...<br />
	</font></li>
</ul>
<font size="3"><br />
</font>
<ul>
	<li><font size="3">jakie są główne warunki, aby się pozbyć celulitu, ...<br />
	</font></li>
</ul>
<font size="3"><br />
</font>
<ul>
	<li><font size="3">dlaczego powinnaś stosować nie jedno, a co najmniej kilka działań, by walczyć z cellulitem, ... <br />
	</font></li>
</ul>
<font size="3"><br />
</font>
<ul>
	<li><font size="3">w jakiej fazie jest Twój cellulit i co powinnaś dokładnie zrobić, żeby przeciwdziałać właśnie teraz <br />
	</font></li>
</ul>
<strong><br />
</strong>
<p>
<strong><font size="3">Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w świetnym poradniku, dostępnym tutaj:</font></strong>
<br />
<br />
<font size="4"><a href="http://www.ekademia.pl/kurs/cellulit?t=18653">Otrzymaj poradnik</a></font>
</p>
<p>
 
</p>
]]></description>
		<link>http://www.szort.info/index.php?action=artikel&amp;cat=9&amp;id=12&amp;artlang=pl</link>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2009 19:26:00 GMT</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Suszi, czyli Sushi]]></title>
		<description><![CDATA[<strong>Sushi - zrób to sam</strong><br />autorem artykułu jest Marta Malarska<br /><br /><strong>Serdecznie zapraszam do zapoznania się z moim domowym sposobem na przygotowanie sushi.</strong><br /><br />Będziemy robić dwa najprostsze w przygotowaniu rodzaje tej potrawy: maki i nigri.Porcja, którą przygotowałam wystarczyła na obiad dla 4 osób.<br /><strong><br />Produkty:</strong><br /><br />1. Paczka ryżu do sushi 500 g. Koniecznie musi być specjalny.<br />2. Paczka prasowanych alg nori (są pakowane po 10)<br />3. Ocet ryżowy.<br />4. Sos sojowy.<br />5. Marynowany imbir, do podania.<br />6. Chrzan wasabi.<br />7. Majonez.<br />8. 12 paluszków krabowych.<br />9. 1 świeży, obrany ogórek.<br />10. Pół obranego awokado<br />11. Paczka dużych mrożonych krewetek, przygotowanych specjalnie do wyrobu sushi<br />12. Średnia paczka wędzonego łososia<br />13. Kilka kawałków marynowanej dyni (to już mój pomysł, tak więc nie jest obowiązkowa)<br /><br />Wszystkie produkty są dostępne w dużych centrach handlowych, można je również kupić przez Internet.<br /><strong><br />Pomoce kuchenne</strong><br /><br />1. Bardzo ostry nóż do krojenia sushi maki<br />2. Drewniana łyżka do mieszania<br />3. Mata do zawijania sushi maki<br /><br /><strong>Przygotowanie ryżu</strong><br /><br />Do obydwu rodzajów sushi będzie nam potrzebny odpowiednio przygotowany ryż.Należy pamiętać o tym, aby przygotowanie go zacząć ponad godzinę wcześniej. Musi zostać odpowiednio ugotowany, przyprawiony i zdążyć wystygnąć zanim zaczniemy wykorzystywać go do robienia sushi.<br /><br />1. Bardzo dokładnie płuczemy ryż i odsączamy.<br /><br />2. Zalewamy wodą i pozostawiamy przynajmniej na 30 min.<br /><br />3. Odlewamy wodę i zalewamy ponownie (1 szklanka ryżu zalana 1,2 szklanki wody).<br /><br />4. Przelewamy wszystko do rondla.<br /><br />5. Doprowadzamy do wrzenia, następnie zmniejszamy gaz, przykrywamy naczynie pokrywką i gotujemy dalsze 10 min. Radzę od czasu do czasu zamieszać drewnianą łyżką! Woda szybko paruje, ryż przykleja się do dna i może się łatwo przypalić!<br /><br />6. Wyłączamy gaz i zostawiamy, aby ryż dojrzał na 10-15 minut. Przez cały ten czas nie zdejmujemy pokrywki.<br /><br /><br /><br />Często na opakowaniu znajdują się ścisłe instrukcje gotowania. Ja często korzystam właśnie z nich. Dotyczy to również sosu. Często zamiast sosu sojowego, stosuje się zwykłą sól. Czytajcie zatem instrukcje!<br /><br /><br /><strong><br />Sos do ryżu</strong><br /><br />Najlepiej przygotować go podczas gotowania ryżu.7-8 łyżek octu ryżowego1 łyżka sosu sojowego japońskiegodo 4 łyżek cukru<br /><br /><br /><br /><strong>Sushi maki</strong><br /><br />Najwygodniej jest przygotować sobie wszystkie składniki na dużym półmisku.<br /><br />1. Obieramy ogórka i awokado i kroimy je w podłużne małe kawałki. Kawałki ogórka mogą być długie<br />2. Paluszki krabowe rozmrażamy, każdy kawałeczek możemy pokroić na cztery części lub wykorzystać cały. To już zależy od Was.<br />3. Połowę plasterków łososia kroimy na malutkie cząstki<br />4. Dynię kroimy na małe kawałki<br />5. Na macie do zwijania sushi kładziemy płatek glonów, po stronie chropowatej rozprowadzamy warstwę ryżu. Trudno jest mi określić ile dokładnie. Jest to dosyć cienka warstwa. Dojdziecie do wprawy metodą prób i błędów. Krojąc porcję przygotowaną z trzeciego płatka glonów, stwierdzicie na pewno, że ilość ryżu jest odpowiednia. Niektórzy radzą zostawić 1/5 nori nie przykrytą ryżem, by tam układać ryby i inne dodatki. Ja tak nigdy nie robiłam. A sushi i tak zawsze się udaje. Są różne szkoły. Na opakowaniu glonów często znajdują się instrukcje w języku polskim. Zachęcam do ich czytania! Są bardzo pomocne dla początkujących.<br />6. Jeden koniec smarujemy cieniutką warstwą wasabi. Ja dodaje często cienką warstwę majonezu. Z tej samej strony przez całą szerokość płatka glonów układamy składniki. Możliwe są różne kombinacje:<br /><br />- wędzony łosoś + ogórek<br /><br />- wędzony łosoś + ogórek + awokado<br /><br />- paluszek krabowy + awokado<br /><br />- kilka kawałków ogórka- tylko wędzony łosoś<br /><br />- wędzony łosoś + marynowana dynia<br /><br />Wszystko zależy od Was i Waszej inwencji! Zachęcam do eksperymentowania. Można również połączyć wędzonego łososia z gotowanym jajkiem lub użyć tuńczyka z puszki. W specjalistycznych sklepach można też kupić odpowiednio przygotowane surowe ryby. Nie radzę eksperymentować samemu. Może się to skończyć niestrawnością.<br /><br />Sami, po wielu eksperymentach, zdecydujecie, co najbardziej Wam smakuje.<br />7. Po ułożeniu wszystkich składników, zawijamy glony. Przypomina to zawijanie rolady i bardzo pomocna jest przy tym mata. Wielu osobom wydaje się to skomplikowane, ale w istocie tak nie jest i szybko można się tego nauczyć. Trzeba mieć tylko cierpliwość.<br />8.<br />Przygotowaną w ten sposób &#8222;małą roladę&#8221; kroimy w kawałki w 1,5 centymetrowych odstępach. Tak przygotowane maki układamy na talerzu. Podajemy z sosem sojowym, wasabi i marynowanym imbirem. <br /><strong><br />Sushi nigri</strong><br /><br />Przygotowujemy rozmrożone wcześniej krewetki do sushi, małe plastry wędzonego łososia, ryż.<br /><br />1. Z ryżu formujemy niewielkie kulki, mogą mieć kształt małych jajeczek.<br />2. Smarujemy je niewielką ilością chrzanu wasabi.<br />3. Na wierzchu układamy plasterek łososia lub jedną krewetkę. Składniki powinny przykrywać górną część ryżu.<br />4. Układamy na talerzu, podajemy.<br />5. Sushi z krewetka nazywa się Ebi, z łososiem Sushi Sake<br /><br />Do przygotowania sushi nigri można wykorzystać dostępne w specjalistycznych sklepach mrożone półprodukty. Są one specjalnie porcjowane. Polecam rybę maślaną i tuńczyka.<br /><br /><br /><br /><strong>Mam nadzieję, że zachęciłam Was do samodzielnego przygotowania sushi. Życzę powodzenia i smacznego.<br /></strong><br /><br /><span style="color: #85807e">-- <br />Marta Malarska<br />DlaUrody.pl.<br />http://www.dlaurody.pl<br /><a href="mailto:info@dlaurody.pl">info@dlaurody.pl</a><br /><br />Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://artelis.pl/art-4477,17,99,Kulinaria,Sushi_-_zrob_to_sam.html">www.Artelis.pl</a></span>]]></description>
		<link>http://www.szort.info/index.php?action=artikel&amp;cat=5&amp;id=11&amp;artlang=pl</link>
		<pubDate>Tue, 09 Sep 2008 18:29:00 GMT</pubDate>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Naleśniki z ziemniakami i serem]]></title>
		<description><![CDATA[<strong>Naleśniki z ziemniakami i serem</strong><br />
autorem artykułu jest Tobiasz Duda
<br />
<br />
Dokładny przepis na <strong>naleśniki z ziemniakami i serem</strong>. Jeżeli nie wiesz jak zrobić <strong>naleśniki</strong>? To dobrze trafiłeś ! Tutaj znajdziesz nie tylko przepis na <strong>naleśniki z ziemniakami i serem</strong>, ale przepis na  ciasto naleśnikowe. Potrawa bardziej służy jako deser po obiedzie lub też może być podawany w każdej porze obiadowej. <br />
<br />
<strong>Potrzebne składniki:</strong><br />
- 80 dkg ziemniaków,<br />
- 15-20 dkg sera (twarogu)<br />
- 5 dkg cebuli,<br />
- 4 dkg tłuszczu, <br />
- sól, pieprz,<br />
<strong>Ciasto:</strong><br />
- 2 jaja, sól<br />
- 1/4 l mleka,<br />
- 1/4 l wody,<br />
- 20 dkg mąki; skórka słoniny do smarowania patelni,<br />
- 4 dkg tłuszczu do smażenia,<br />
- gałązki zielonej pietruszki<br />
<br />
<strong>Przyrządzić według tego sposobu przygotowania:</strong><br />
<br />
Ziemniaki wyszorować szczotką pod bieżącą wodą, ugotować, odcedzić, obrać ochłodzić oraz przepuścić przez maszynkę razem z serem i cebulą obraną, usmażoną w talarkach na tłuszczu. Dodać do smaku sól, pieprz i starannie wymieszać. Usmażyć naleśniki. Każdy naleśnik smarować równo nadzieniem, złożyć na pół i jeszcze raz na pół w tzw. "chusteczkę". Kłaść na patelnię, na rozgrzany tłuszcz, szybko osmażyć z 2 stron. Ułożyć na półmisku, opierając jeden o drugi, przybrać gałązkami zielonej pietruszki. <br />
<br />
<strong>Przepis na przygotowanie naleśników (ciasta):</strong><br />
<br />
Trzepaczką rózgową wymieszać dokładnie żółtka z mlekiem, wodą i częścią mąki, której dać tyle, aby ciasto było gęste jak śmietana. Ubić pianę, połączyć z ciastem, lekko wymieszać, dodając resztę mąki i soli. Patelnię rozgrzać na ogniu, smarować dokładnie skórkę słoniny. Łyżką wazową nabierać ciasto, nalewać na gorącą patelnię; uważać, aby nie smażyć za grubych naleśników. Jeżeli naleje się za dużo ciasta, zlać z powrotem do garnka. Naleśniki smażyć, a gdy ciasto zetnie się, obrócić łopatką lub szerokim nożem na drugą stronę. Usmażone naleśniki składać na odwróconym dnem do góry talerza. <br />
<br />
<strong>PORADA:</strong> Ciasta nie nalewać na mało rozgrzaną patelnię, gdyż porobią się kluski. <br />
<br />
Podawać ze śmietaną, sosem grzybowym, koperkowym lub pomidorowym, z surówką z warzyw.<br />
<br />
<br />
<span style="color: #85807e">
-- <br />
Tobiasz Duda, jak złożyć <a href="http://www.pozew-rozwod.dopalacz.org" target="_blank">pozew o rozwód</a><br />
<a href="http://www.bole-glowy.dopalacz.org" target="_blank"> Lek na bezsenność</a> Skuteczny sposób na walkę z bezsennością.<br />
<br />
<br />
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://artelis.pl/art-5143,17,99,Kulinaria,Nalesniki_z_ziemniakami_i_serem.html">www.Artelis.pl</a>
</span>
]]></description>
		<link>http://www.szort.info/index.php?action=artikel&amp;cat=5&amp;id=10&amp;artlang=pl</link>
		<pubDate>Sun, 03 Aug 2008 13:05:00 GMT</pubDate>
	</item>
</channel>
</rss>